50+ przesłań współczucia: co powiedzieć, gdy ktoś umrze

Wiadomości Z Kart Okolicznościowych

Od ponad ośmiu lat lubię dzielić się oryginalnymi wiadomościami do zapisania na kartach. Wyślij mi kartkę z podziękowaniami, jeśli uznasz, że moje słowa są pomocne.

Co napisać na karcie sympatii

Napisanie współczucia jest tak samo trudne, jak wiedza, co powiedzieć, gdy ktoś umrze. Nie jest to tak proste, jak po prostu nabazgranie jakiejkolwiek ogólnej wiadomości — wiadomości z kondolencjami wymagają wrażliwości, uważności i przemyślenia, a także współczucia. Istnieją również oklepane i prawdopodobnie obraźliwe frazy, których należy unikać.

Myślenie o przekazach kondolencyjnych może być trudnym procesem. Karty sympatii stanowią wyjątkowe wyzwanie, ponieważ są przeznaczone dla osób potrzebujących komfortu i wsparcia. W tym artykule dowiesz się:

Ogólne przesłania współczucia
Przesłanie współczucia dla bliskich Ci osób
Wiadomości z kart sympatii dla zwierząt domowych
Wiadomości, których należy unikać
Jak napisać swoją kartkę: o czym należy pamiętać podczas pisania
Przykładowy szablon karty współczucia
Dodatkowe linki do różnych wiadomości dotyczących kart sympatii

Uważne dobieranie słów do przesłania współczucia pozwoli ci przekazać wiadomość, którą naprawdę chcesz przekazać. Upewnij się, że poświęciłeś trochę czasu i przemyśleniu swoje słowa. Powodzenia!

Ogólne wiadomości

Poniżej znajdziesz kilka bardziej ogólnych przesłań współczucia. Są one przydatne, gdy nie jesteś tak blisko odbiorcy lub osoby zmarłej i chcesz po prostu złożyć kondolencje.

„Brakuje mi słów. Wiem, że nie mam nic do powiedzenia, co ułatwiłoby twoją stratę, ale wiedz, że przesyłam ci moją miłość i wsparcie. Mam nadzieję, że rozumiesz, czego nie potrafię wyrazić słowami.
'Miłość nie zna granic. Podczas gdy ________ nie jest już z nami fizycznie, jego/jej duch jest zawsze wokół nas. Moje najgłębsze kondolencje.'
„Proszę, wiedz, że jesteś w moich myślach i modlitwach. Moje najszczersze kondolencje za niewiarygodnie wielką stratę. Nigdy nie zapomnę _________.'
„Byłem bardzo zasmucony słysząc o odejściu _________. Mam nadzieję i modlę się, abyś miał siłę w tym czasie straty.
– Moje najgłębsze kondolencje w tym czasie. Wiedz, że nie jesteś sam i że jeśli kiedykolwiek będziesz musiał porozmawiać, nie wahaj się skontaktować.
– Masz moje najgłębsze, najszczersze współczucie.
„Modlę się za ciebie w czasie twojej straty. Wiedz, że wszyscy myślimy o tobie.
„Chcemy Cię poinformować, że jesteśmy tu dla Ciebie, jeśli czegoś potrzebujesz. Spodziewaj się, że wkrótce do ciebie zadzwonimy — możesz przyjść, kiedy tylko chcesz.
„Wiem, że _________ był bardzo kochany i szanowany. Miał wspaniały charakter i wielkie serce”.
„Nasze współczucie jest z tobą w czasie żałoby”.
„Nigdy nie byłem dobry w pisaniu na kartach, ale nie chcę, żebym powstrzymał mnie przed ujawnieniem głębokiej sympatii, jaką teraz do ciebie czuję”.
„Ci, którzy nas kochają, nigdy nie odchodzą. Mam nadzieję, że wiesz, że nawet w tym mrocznym czasie __________ zawsze będzie z tobą duchem”.
– Moje najgłębsze kondolencje dla ciebie i twojej rodziny w tym mrocznym czasie. Proszę, wiedz, że nasza rodzina trzyma ciebie i twoje w naszych modlitwach i myślach.
„Niech wszystkie słodkie wspomnienia z ___________ przyniosą ci ukojenie w tym czasie. Mam nadzieję, że wszystkie wspaniałe chwile, które mogłaś przeżyć z nim/nią przed jej śmiercią, przyniosą ci pocieszenie”.
– Moje szczere kondolencje w tym czasie smutku. Jesteś w moich myślach i modlitwach, a ja jestem tu po wszystko, czego potrzebujesz.
„Utrata bliskiej nam osoby nigdy nie jest łatwa. Mam nadzieję, że wszystkie cenne wspomnienia ________, które masz, przyniosą ci trochę światła w tym mrocznym czasie. Moje najgłębsze kondolencje.'
„Mam nadzieję, że miłość i wsparcie Twoich bliskich przyniosą Ci spokój w tym trudnym czasie. Moje serdeczne współczucia dla ciebie.
„Nie ma bólu, cierpienia i bólu w Niebie. Podczas gdy my opłakujemy jego fizyczną stratę, proszę, pociesz się faktem, że jest teraz w znacznie lepszym miejscu”.
„Przekazuję moje najszczersze współczucie tobie i twojej rodzinie”.
„Nie potrafię sobie wyobrazić, jak się teraz czujesz i nie będę udawał, że znam stratę, której doświadczasz. Proszę, wiedz, że nie jesteś sam, a do mnie wystarczy telefon. Jeśli kiedykolwiek będziesz potrzebować wsparcia lub kogoś, z kim możesz porozmawiać, nie wahaj się skontaktować.
„Te rzeczy nigdy nie są łatwe do napisania iz ciężkim sercem składam Ci najgłębsze kondolencje w tym mrocznym czasie. Jestem tutaj, jeśli czegoś potrzebujesz.
„Mam nadzieję, że miłość i wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół, w tym mnie, pozwoli ci przetrwać ten czas. Jesteś w moich modlitwach.
„Życzę ci niczego poza pocieszeniem i siłą. Spoczywaj w pokoju, _________.'
„Nigdy wcześniej tak naprawdę nie napisałem karty współczucia, więc wybacz mi, jeśli to nie zabrzmi dobrze. Bardzo mi przykro słyszeć o tej stracie i jestem głęboko zasmucony. Jeśli czegoś potrzebujesz, wiedz, że nie jesteś sam. Jestem tu dla ciebie.'
„Chociaż nic nie mogę zrobić, aby zmienić to, co się stało, mogę nadal oferować ci moją miłość i wsparcie. Przekazuję najszczersze kondolencje tobie i twojej rodzinie.

Wiadomości dla bliższych przyjaciół i rodziny

Poniżej znajdziesz wyrazy współczucia i pomysły, co napisać, gdy zmarły lub odbiorca jest kimś, kogo znasz bliżej lub znasz lepiej. Zazwyczaj takie wiadomości są nieco łatwiejsze do napisania (choć nadal trudne ze względu na tematykę). Jeśli potrzebujesz inspiracji, oto kilka pomysłów. Możesz również dołączyć miłe wspomnienie lub historię, o ile jest to właściwe.

„__________ jest w moich ulubionych wspomnieniach. Wiedz, że ślad, który zostawił, jest wspaniały i dlatego tak naprawdę nigdy nie zniknie. Moje najgłębsze kondolencje w tym mrocznym czasie – proszę nie wahaj się wyciągnąć rękę, jeśli potrzebujesz wsparcia.
„To jest dla mnie druzgocące i wszyscy doświadczamy tej wielkiej straty. Jeśli kiedykolwiek będziesz musiał porozmawiać, wiedz, że jestem zawsze dostępny.
„__________ był życzliwą, hojną osobą. Będąc odbiorcą jego dobroci i hojności, będę za nim bardzo tęsknił”.
„__________ był jedną z moich ulubionych osób. Nigdy nie zapomnę czasu, kiedy __________. Mam nadzieję, że ta historia rozjaśni twój dzień i pomoże ci uświadomić sobie, ile istnień ludzkich dotknęło __________. Nigdy nie zostanie zapomniana.
„Jestem głęboko zasmucony stratą, którą oboje dzielimy. Zapewniam, że pocieszą nas wspomnienia i nasza miłość, która jest bardzo żywa. Tak naprawdę nigdy nie umrze w ten sposób.
„Nigdy nie zapomnę miłych wspomnień z __________. Był jednym z najzabawniejszych ludzi w pobliżu. Potrafił bez wysiłku sprawić, by wszyscy dobrze się bawili”.
„__________ zawsze wywołuje uśmiech na mojej twarzy i będzie to robił zawsze, gdy o nim/niej pomyślę. Wiele wyrazów współczucia dla twojej straty.
„(Cytat ze zmarłego)” zawsze mówił. To zawsze mnie zapadało w pamięć i nigdy nie zapomnę trwałego wrażenia, jakie wywarło na mnie ________. Wiem, że czujesz to samo. Wiedz, że w tym mrocznym czasie nie jesteś sam i wszyscy smucimy się razem z tobą. Moje najgłębsze kondolencje.'
„Kiedy czułem się najbardziej samotny, __________ tam był. Teraz zawsze będę wiedział, że on/ona jest ze mną, czy na tej Ziemi, czy w duchu. On/ona czuł to samo w stosunku do ciebie i podczas gdy my doświadczamy fizycznej straty, mam nadzieję, że wiesz, że nikt, kogo kochamy, nigdy nas nie opuszcza, jakkolwiek może to zabrzmieć banalnie, to prawda. Mam nadzieję, że to cię pocieszy.
„Utrata osoby tak wspaniałej jak __________ nie będzie łatwa. Ale podobnie jak charakter _________, mam nadzieję, że wiesz, że jesteś pełen siły i że jestem tutaj, aby cię wesprzeć, jeśli kiedykolwiek będziesz tego potrzebować. Zadzwoń do mnie, jeśli będziesz czegoś potrzebować.

Wiadomości dotyczące kart sympatii dla zwierząt

Zwierzęta są tak samo ludzkie, jak każdy inny członek rodziny, kiedy idą. Poniżej znajdziesz kilka przykładów tego, co powiedzieć komuś, kto niedawno stracił swojego zwierzaka. Można je dostosować, aby uwzględnić rodzaj zwierzęcia i imię zwierzaka.

„Moje serce idzie do ciebie, gdy opłakujesz stratę bardzo ukochanego członka swojej rodziny”.
– Moje kondolencje z powodu utraty bardzo ważnego członka pańskiej rodziny.
„Obyś był pocieszony spokojem świadomości, że przez tyle lat zapewniłeś kochający dom swojemu niesamowitemu zwierzakowi”.
„Niektóre zwierzęta są naprawdę dobrymi zwierzętami domowymi, ale są też takie, które są niesamowite. Przykro mi, że straciłeś tak niesamowitego zwierzaka. Wszyscy będziemy za nim bardzo tęsknić”.
„________ był takim dobrym psem/kotem, nie zapomnę też mojego małego futrzaka. Zadzwoń w każdej chwili, jeśli chcesz porozmawiać o swojej stracie.
„Byłem bardzo smutny, słysząc o stracie twojego wiernego przyjaciela. Proszę, wiedz, że jestem tutaj, jeśli kiedykolwiek będziesz czegoś potrzebować.
„Modlę się za ciebie, gdy opłakujesz utratę członka rodziny, towarzysza zabaw i przyjaciela. Wiem, że on / ona spędza czas w swoim życiu w psim / kocim niebie ”
„Miałeś jednego z najlepszych psów/kotów, jakie miałem przyjemność poznać/poznać. Mam nadzieję, że cudowne wspomnienia, jakie masz z czasu spędzonego z ________, przyniosą ci trochę pocieszenia w tym czasie”.
- Przekazuję moje najgłębsze współczucie tobie i twojej rodzinie z powodu utraty twojego futrzanego towarzysza.
– Tak mi przykro z powodu straty twojego najlepszego przyjaciela. ________ był takim dobrym psem/kotem. Moje najgłębsze kondolencje.'

Nawet jeśli masz dobre intencje, uważaj, jak piszesz swoją kartę współczucia. Czasami Twoje sformułowania lub wyrażenia mogą wydawać się zbyt banalne, nieszczere lub po prostu obraźliwe.

Czego unikać pisania

Istnieją zarówno nieodpowiednie, jak i nadużywane przesłania współczucia, których należy unikać. Poniższe banalne lub niewrażliwe wiadomości mogą obrazić, zmylić lub ogólnie zaszkodzić osobie pogrążonej w żałobie. To nie jest czas na okazywanie własnej dumy lub bycie płytkim. Nie używaj następujących dziesięciu rodzajów przesłań współczucia:

' Miał dobre życie. Chociaż niekoniecznie jest to obraźliwe, jest nadużywane. Co więcej, powiedzenie, że zmarły miał dobre życie, może nawet nie być prawdą.
' To niesprawiedliwe, że ________ zmarł. Dlaczego to musiał być on? Nie zasługiwał na śmierć. Był lepszym człowiekiem niż większość. To po prostu nie jest sprawiedliwe. „Ten rodzaj przekazu skupiającego się na niesprawiedliwości skupia się tylko na bólu, z którym żywi już borykają się i nie robi nic, aby pomóc w procesie zdrowienia.
' Teraz wreszcie odpoczywa. Nie czuje bólu, bo jest w lepszym miejscu. Niekoniecznie jest to obraźliwe, ale raczej jest oklepane i nadużywane. Są szanse, że odbiorca słyszał te zwroty już kilka razy.
' Przynajmniej mógł żyć dobrym, przyjemnym, pełnym życiem. Żył znacznie dłużej niż niektórzy. To przesłanie jest podobne do tego powyżej i przywoływanie faktu, że ktoś żył długim życiem, niezależnie od tego, jak długo, jest niepotrzebne, ponieważ życie tej osoby nigdy nie będzie wystarczająco długie.
' Wiem, jak się czujesz. Przeżyjesz to. Czas leczy rany. ' To wychodzi jako nieczułe i nie daje odbiorcy bardzo małej pociechy.
' Staraj się być pozytywnym. Nie bez powodu wszystko działa razem. ' Może to wyglądać nieco protekcjonalnie dla odbiorcy. Jeśli nie to, słuchanie w procesie żałoby nie jest pomocne.
' Przynajmniej jeszcze żyjesz, musisz być za to wdzięczny. Uwaga nie powinna być nigdy bezpośrednio skierowana na odbiorcę, ale raczej na jego stosunek do zmarłego i proces żałoby.
' Myślę, że to był właśnie jego czas, aby odejść. ' Znowu jest to nieprzydatne, niepotrzebne i nieczułe mówienie tego, niezależnie od jego prawdy (której i tak nie można zweryfikować).
' Powinnaś się z tym uporać za kilka tygodni. Będzie wyblakłym wspomnieniem, a ty będziesz żyć dalej. Chociaż te rzeczy mogą się zdarzyć lub nie, znowu bardzo nieczułe jest dyktowanie, czy ktoś „przejdzie” coś, zwłaszcza coś tak poważnego i tragicznego, jak śmierć w dowolnym czasie.
' I tak nienawidziłem tego palanta. Cieszę się, że nie żyje. Nie wymaga wyjaśnień.

Co zawrzeć w komunikacie współczucia

Teraz, gdy masz już kilka pomysłów (i wiesz, czego unikać) dotyczące przesłania współczucia, pomocne może być poznanie faktycznego procesu pisania tych przesłań. Poniższe kroki powinny pomóc w okazaniu wsparcia i współczucia. Oto rzeczy do rozważenia i skupienia się w procesie pisania:

Wyraź kilka słów współczucia: Powiedz odbiorcy, że jest Ci przykro z powodu straty. Możesz wspomnieć o pozytywach osoby, która zmarła. Przykładem może być: „Przepraszam z powodu odejścia Johna. Był dla mnie błogosławieństwem i dobrym przyjacielem przez wiele lat”. Ten pozytywny przykład może sprawić, że odbiorca poczuje się lżej i jeszcze bardziej czule spojrzy wstecz na zmarłego, co może pomóc w procesie żałoby.
Wyraź swoje uczucia: Powiedz odbiorcy, co myślisz o stracie. Chcesz, aby Twoja karta była osobista, a nie tylko jedna z wielu, które mówią to samo ogólne. Jest to jednak bardziej sekcja empatii niż współczucia, ponieważ będziesz chciał spróbować postawić się w sytuacji odbiorcy poprzez empatię, bez popychania jej, próbując nawiązać relację, gdy nie możesz. Bądź szczery i wyrażaj swoje uczucia tak prosto, jak tylko potrafisz. Przykładem może być: „Byłem głęboko zasmucony, gdy usłyszałem, że umarł”.
Dodaj słowa wsparcia: Chociaż czasami słowa wsparcia mogą wydawać się banalne, dobrze jest zawrzeć to w swojej wiadomości, ponieważ będziesz chciał poinformować odbiorcę, że Twoje wsparcie i obecność są dla niego zawsze dostępne. Pomoże to odbiorcy poczuć się samotnym i bezradnym. Przykładem może być: „Chciałbym wkrótce porozmawiać lub spotkać się z tobą. Po prostu daj mi znać.'
Zamknij swoje przesłanie współczucia: Pamiętaj, aby zawsze kończyć wiadomość tak, aby była kompletna, a nie czymś nagłym, co wyglądało tak, jakbyś włożył bardzo mało myśli. Przykładem może być: „Chociaż nie wiem, czego teraz potrzebujesz, wiedz, że moje serce idzie do ciebie”. Podpisz „uprzejmie”, „serdecznie” lub „miłość”, w zależności od tego, kto to otrzyma.

Jeśli zdecydujesz się zrobić ze swoją wiadomością coś innego niż powyższe, możesz ją przejrzeć, aby upewnić się, że jest odpowiednia. Niektóre rzeczy nie są odpowiednie dla kart współczucia. Ogranicz frazesy do minimum i pisz w tonie konwersacyjnym. Pamiętaj, nie bądź protekcjonalny i nie włócz się.

Szablon karty współczucia

Jeśli potrzebujesz wskazówek i chciałbyś zawrzeć więcej niż tylko jedną linijkę, oto szablon, którego możesz użyć w swojej karcie sympatii. Poniżej znajdziesz dłuższą, bardziej zaangażowaną wiadomość, którą odbiorca może docenić poświęcenie czasu na napisanie:

Najdroższy (odbiorca):
Kiedy usłyszałem tę wiadomość, byłem niesamowicie (zszokowany / zasmucony / złamany). Nigdy tak naprawdę nie myślimy, że ci tak bliscy i bliscy nam naprawdę przeminą, więc wiem, że to musi być dla ciebie szczególnie trudne i nie mogę sobie wyobrazić, co przechodzisz. Wiem jednak, że twój (małżonek/rodzina/przyjaciele) są przy tobie w tym trudnym czasie.
(Wstaw dowolne słodkie lub godne uwagi wspomnienie/historię/wspomnienie/cytat ze zmarłego, które lubisz, a które odbiorca może docenić). )
(Wiadomość z kondolencjami, użyj wyżej jako inspiracji).
(Wiadomość oferująca wsparcie — dołącz dane kontaktowe, jeśli nie masz pewności, czy je mają).
(Zamknięcie wiadomości, aby odbiorca wiedział, że jest w twoich myślach.)
Serdecznie/Uprzejmie/Z miłością/Z poważaniem,
(Twoje imię)

Dodatkowe linki do wiadomości współczucia

Uwagi

miłość do muzyki (autor) ze Stanów Zjednoczonych 2 kwietnia 2010 r.:

Cieszę się że mogłem pomóc. Wróć, gdy będziesz potrzebować więcej.

Dobson z Wirginii w dniu 01.04.2010:

Dzięki za ten przewodnik. Jestem pewien, że są chwile, kiedy wszyscy nie potrafimy znaleźć odpowiednich słów, by wyrazić nasze uczucia, a to da nam kolejny zasób.