6 grup kobiet najbardziej narażonych na ciężkie okresy

Zdrowie

LipiecProkopivGetty Images

Dla większości kobiet miesiączka to tylko część życia - coś, z czym należy się regularnie uporać, ale nie jest to takie kłopotliwe. Jednak dla kobiet z obfitymi miesiączkami (stan klinicznie znany jako krwotok miesiączkowy) ten okres miesiąca może być znacznie bardziej uciążliwy.

Zgodnie z oficjalną definicją „ciężkiego okresu” krwawienie przekracza 80 mililitrów podczas cyklu, czyli nieco poniżej trzech uncji. Christine Greves, MD , położnik-ginekolog w Orlando Health Winnie Palmer Hospital for Women and Babies. „Nikt tak naprawdę nie wie, co to oznacza”, mówi Greves, „więc myślę o tym w ten sposób: czy moczysz podpaskę lub tampon co godzinę? Czy musisz wstawać w środku nocy, aby zmienić tampon lub podpaskę? Czy unikasz pewnych czynności z powodu natężenia przepływu? ” Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dodaje, że okres u kobiet również można uznać za „ciężki” jeśli trwa dłużej niż tydzień , ponieważ nawet jeśli nie jest super ciężki, im dłużej krwawisz, tym bliżej jesteś osiągnięcia 80 mililitrów.

Jeśli potrafisz odnieść się do tych objawów, prawdopodobnie znajdujesz się w 10 do 35 procent Amerykanek, które doświadczają ciężkich miesiączek. (Eksperci przypisują tę ogromną skalę faktowi, że wiele kobiet cierpi z powodu ciężkich miesiączek, nigdy nie zgłaszając tego lekarzowi). Oprócz tego, że radzenie sobie z nimi jest frustrujące, krwotoki miesiączkowe mogą prowadzić do niedokrwistość , stan charakteryzujący się brakiem zdrowych czerwonych krwinek, który może powodować osłabienie, zmęczenie i zawroty głowy.

Warto wiedzieć, że niektóre kobiety są bardziej narażone na wystąpienie krwotoku miesiączkowego niż inne. Oto sześć grup, w przypadku których bardziej prawdopodobne jest wystąpienie ciężkiego okresu - i co możesz zrobić, jeśli jesteś w jednej z nich.

1. Kobiety z mięśniakami macicy.

Do 80 procent kobiet może mieć mięśniaki macicy przed ukończeniem 50 roku życia . Te guzy mięśniowe pojawiają się w macicy i chociaż są zwykle nieszkodliwe, mogą wywołać ciężki okres. Nie każda kobieta z mięśniakiem będzie tego doświadczać - zależy to od wielkości mięśniaka i miejsca, w którym się znajduje. Na przykład, mówi dr Greves, „jeśli mięśniak jest zlokalizowany na wewnętrznej wyściółce macicy, czyli miejscu, z którego w tym okresie wylewa się krew, może to nasilić obfite krwawienie”.

2. Czarne kobiety.

Według najnowsze badania około 39 procent czarnoskórych kobiet doświadcza silnego krwawienia podczas swoich cykli - częstość wyższa niż w populacji ogólnej. Jeden z możliwych powodów: czarne kobiety również częściej doświadczają mięśniaków.

3. Kobiety z zespołem policystycznych jajników (PCOS).

PCOS jest spowodowana brakiem równowagi hormonalnej, która może wpływać na miesiączkę. „Kobiety z PCOS są bardziej narażone na brak regularnych krwawień, a kiedy mają okres, nadrabiają to bardzo silnym przepływem” - mówi dr Greves.

4. Otyłe kobiety.

CDC definiuje otyłość jak każdy z indeksem masy ciała 30 lub wyższym. Około 40 procent amerykańskich kobiet należą do tej kategorii . Co ma wspólnego waga z miesiączkami? Właściwie to dużo. „Otyłość może powodować zaburzenia równowagi hormonalnej, ponieważ komórki tłuszczowe mogą wytwarzać estrogen” - mówi dr Greves. „Ten wyższy poziom estrogenu powoduje pogrubienie wyściółki macicy, co zwiększa krwawienie”.

5. Kobiety z miedzianymi wkładkami domacicznymi.

Podczas hormonalna wkładka domaciczna mogą w rzeczywistości skrócić miesiączki lub spowodować ich całkowite zatrzymanie, forma miedzi, którą użytkownicy lubią, ponieważ nie zawierają hormonów, może działać odwrotnie. Chociaż lekarze nie są pewni, dlaczego tak jest, prawdopodobnie dlatego, że wkładka domaciczna powoduje podrażnienie podnosi poziom prostaglandyn —Hormon zwiększający krwawienie. W rzeczywistości, 15 procent ludzi którzy otrzymują miedzianą wkładkę domaciczną, mają je usunąć w ciągu roku z powodu objawów, takich jak obfite miesiączki.

6. Kobiety z innymi problemami zdrowotnymi.

Czasami ciężki okres jest efektem ubocznym czegoś innego. Kobiety z zaburzeniami krzepnięcia, takimi jak choroba von Willebranda (stan, który powoduje problemy z krzepnięciem krwi), zaburzenia tarczycy lub osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew wszyscy mogą tego doświadczyć okres cięższy niż normalnie. Poważniejsze choroby, takie jak rak macicy i szyjki macicy, mogą również powodować zwiększony przepływ menstruacyjny.

Co możesz zrobić

Jeśli obfite miesiączki negatywnie wpływają na jakość Twojego życia, nie musisz po prostu sobie z tym radzić. Istnieje szereg interwencji umożliwiających rozwiązanie tego problemu, począwszy od leki które mogą pomóc zmniejszyć przepływ (np. terapia hormonalna) do opcji chirurgicznych. Pomyśl: procedura usuwania mięśniaków lub taka, która usuwa warstwę wyściółki macicy, aby pomóc zahamować krwawienie. Ponieważ wybór odpowiedniego leczenia zależy od przyczyny obfitego krwawienia, porozmawiaj z lekarzem, który pomoże Ci znaleźć najlepszy dla Ciebie plan.

Reklama - czytaj dalej poniżej