Retinoidy kontra retinol: który ma silniejsze korzyści przeciwdziałające starzeniu się?

Piękno

Produkt, różowy, właściwość materiału, plastik, plastikowa butelka, gwóźdź,

Getty Images

Jeśli chodzi o kremy przeciwstarzeniowe , nie ma nic podobnego surowica retinolowa ... czy to retinoidy? Jest tak wiele kosmetyków dla bohaterów, ale z takimi składnikami retinol kwas retinowy, Kwas hialuronowy , i witamina C , kto mógłby cię winić za to, że się trochę pomieszałeś?

Poprosiliśmy dermatologów o wyjaśnienie głównych różnic między retinolem a kremami retinoidowymi, dwiema gwiazdami produkty przeciwstarzeniowe , dzięki czemu możesz szybko wybrać ten, który jest bardziej odpowiedni dla Twojego typu skóry.



Zarówno retinol, jak i retinoidy mogą poprawić stan skóry.

Retinol i retinoidy to pochodne witaminy A, które poprawiają stan biologiczny skóry, zmniejszając przebarwienia i wygładzając ją - mówi. Dr. Manish Shah , certyfikowany chirurg plastyczny w Denver. Mimo to mają nieodłączne różnice - a mianowicie siłę działania i dostępność.



Retinol jest delikatniejszy.

Retinol to specyficzna forma witaminy A, która jest dostępna w wielu stosunkowo niedrogie produkty do pielęgnacji skóry dostępne bez recepty , mówi Shah. Po nałożeniu na skórę enzymy przekształcają retinol w retinaldehyd, a następnie w kwas retinowy - aktywny czynnik odnowy skóry - wyjaśnia. Ponieważ jest to proces dwuetapowy, działanie retinolu jest dość łagodne i może zająć tygodnie, a nawet miesiące, zanim się ujawnią.

Wypełniacz głębokich zmarszczek Retinol Correxion + kwas hialuronowy

Wypełniacz głębokich zmarszczek Retinol Correxion + kwas hialuronowyRoC amazon.com 23,99 $16,70 zł (30% rabatu) KUPUJ TERAZ

Zdecyduj się na taki, który zawiera kwas hialuronowy, który nawilża i rozjaśnia skórę, mówi Dr. Debra Jaliman .

FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% czysty koncentrat

FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% czysty koncentratPiękno pierwszej pomocy sephora.com58,00 $ KUPUJ TERAZ

To jest ulubiony Dr Sonia Batra jest.

Differin Adapalene Gel 0,1% Leczenie trądziku

Differin Adapalene Gel 0,1% Leczenie trądzikuDifferin amazon.com28,20 $ KUPUJ TERAZ

Jeśli masz skórę tłustą lub skłonną do trądziku, ta formuła dostępna wcześniej tylko na receptę pomoże przywrócić koloryt i teksturę. Dr Howard Sobel .

Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum

Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night SerumElizabeth Arden amazon.com84,00 $ KUPUJ TERAZ

Zroszona skóra? Wypróbuj te kapsułki - zawierają ceramidy, które nawilżają i pomagają zwalczać drażniące działanie retinolu Dr. Dendy Engelman .

Najwyższa moc retinolu dostępnego bez recepty to 2 procent Dr Sonia Batra , certyfikowany dermatolog i współgospodarz Lekarze . „Zwykle zalecam rozpoczęcie od niskiego poziomu - 0,025% - i zwiększenie częstotliwości stosowania, aby zapobiec wysuszeniu lub podrażnieniu”.

Retinoidy działają szybciej, ale zazwyczaj potrzebujesz recepty.

To silniejsza odmiana witaminy A, która jest zwykle dostępna tylko na receptę, z których najbardziej znanym jest Retin-A, mówi Shah. Po nałożeniu na skórę retinoidy nie wymagają tego samego długiego procesu konwersji, co wyjaśniono powyżej, dlatego retinoidy są o wiele silniejsze, wyjaśnia Shah. A ponieważ retinoidy zmniejszają również produkcję oleju, retinoidy są czasami stosowane, aby pomóc pacjentom kontrolować problemy skórne, takie jak nadmiar sebum i trądzik.

powiązane historie

Serum przeciwstarzeniowe, które warto zaszaleć


11 naprawdę skutecznych kremów przeciwdziałających efektom starzenia


13 najlepszych kremów z retinolem

W przypadku retinoidów wyniki można zobaczyć w ciągu kilku dni, a główne zmiany trwają zaledwie kilka tygodni. Wadą? Ta zwiększona siła wiąże się z droższą ceną i większym ryzykiem skutków ubocznych, takich jak swędzenie, zaczerwienienie, podrażnienie i łuszczenie się skóry, mówi Shah. Z tego powodu ich stosowanie musi być monitorowane przez specjalistę od pielęgnacji skóry.

Czy więc retinoid jest lepszy niż retinol?

Jeśli Twoim głównym zmartwieniem jest siła - zazwyczaj dotyczy to dojrzałych pacjentów z umiarkowanymi lub ciężkimi uszkodzeniami skóry - mówi Shah - to tak, retinoidy są lepsze niż retinol.

powiązane historie

Najbardziej skuteczne serum z retinolem


Serum z witaminą C to najlepszy efekt

Ale oba produkty mogą powodować pewne podrażnienia skóry, gdy dostosowujesz się do nich w ciągu pierwszych dwóch do czterech tygodni, mówi Dr. Joshua rysownik , certyfikowany dermatolog w Nowym Jorku. Jeśli masz wrażliwą lub suchą skórę , retinoidy mogą być dla Ciebie zbyt silne (i tym samym irytujące) - zwłaszcza jeśli jesteś nowicjuszem.

Z tego powodu Shah zazwyczaj kieruje osoby o jasnej karnacji, które mają cieńszą, suchą skórę i młodszych pacjentów, którzy dopiero rozpoczynają pielęgnację skóry na retinole.


Aby uzyskać więcej takich historii, zapisz się do naszego newslettera .

Reklama - czytaj dalej poniżej