Retinoidy kontra retinol: który ma silniejsze korzyści przeciwdziałające starzeniu się?
Piękno
Getty Images Jeśli chodzi o kremy przeciwstarzeniowe , nie ma nic podobnego surowica retinolowa ... czy to retinoidy? Jest tak wiele kosmetyków dla bohaterów, ale z takimi składnikami retinol kwas retinowy, Kwas hialuronowy , i witamina C , kto mógłby cię winić za to, że się trochę pomieszałeś?
Poprosiliśmy dermatologów o wyjaśnienie głównych różnic między retinolem a kremami retinoidowymi, dwiema gwiazdami produkty przeciwstarzeniowe , dzięki czemu możesz szybko wybrać ten, który jest bardziej odpowiedni dla Twojego typu skóry.
Zarówno retinol, jak i retinoidy mogą poprawić stan skóry.
Retinol i retinoidy to pochodne witaminy A, które poprawiają stan biologiczny skóry, zmniejszając przebarwienia i wygładzając ją - mówi. Dr. Manish Shah , certyfikowany chirurg plastyczny w Denver. Mimo to mają nieodłączne różnice - a mianowicie siłę działania i dostępność.
Retinol jest delikatniejszy.
Retinol to specyficzna forma witaminy A, która jest dostępna w wielu stosunkowo niedrogie produkty do pielęgnacji skóry dostępne bez recepty , mówi Shah. Po nałożeniu na skórę enzymy przekształcają retinol w retinaldehyd, a następnie w kwas retinowy - aktywny czynnik odnowy skóry - wyjaśnia. Ponieważ jest to proces dwuetapowy, działanie retinolu jest dość łagodne i może zająć tygodnie, a nawet miesiące, zanim się ujawnią.
Wypełniacz głębokich zmarszczek Retinol Correxion + kwas hialuronowy 23,99 $16,70 zł (30% rabatu) KUPUJ TERAZ Zdecyduj się na taki, który zawiera kwas hialuronowy, który nawilża i rozjaśnia skórę, mówi Dr. Debra Jaliman .
FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% czysty koncentrat 58,00 $ KUPUJ TERAZ To jest ulubiony Dr Sonia Batra jest.
Differin Adapalene Gel 0,1% Leczenie trądziku 28,20 $ KUPUJ TERAZ Jeśli masz skórę tłustą lub skłonną do trądziku, ta formuła dostępna wcześniej tylko na receptę pomoże przywrócić koloryt i teksturę. Dr Howard Sobel .
Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum 84,00 $ KUPUJ TERAZ Zroszona skóra? Wypróbuj te kapsułki - zawierają ceramidy, które nawilżają i pomagają zwalczać drażniące działanie retinolu Dr. Dendy Engelman .
Najwyższa moc retinolu dostępnego bez recepty to 2 procent Dr Sonia Batra , certyfikowany dermatolog i współgospodarz Lekarze . „Zwykle zalecam rozpoczęcie od niskiego poziomu - 0,025% - i zwiększenie częstotliwości stosowania, aby zapobiec wysuszeniu lub podrażnieniu”.
Retinoidy działają szybciej, ale zazwyczaj potrzebujesz recepty.
To silniejsza odmiana witaminy A, która jest zwykle dostępna tylko na receptę, z których najbardziej znanym jest Retin-A, mówi Shah. Po nałożeniu na skórę retinoidy nie wymagają tego samego długiego procesu konwersji, co wyjaśniono powyżej, dlatego retinoidy są o wiele silniejsze, wyjaśnia Shah. A ponieważ retinoidy zmniejszają również produkcję oleju, retinoidy są czasami stosowane, aby pomóc pacjentom kontrolować problemy skórne, takie jak nadmiar sebum i trądzik.
powiązane historie
Serum przeciwstarzeniowe, które warto zaszaleć 
11 naprawdę skutecznych kremów przeciwdziałających efektom starzenia 
13 najlepszych kremów z retinolem W przypadku retinoidów wyniki można zobaczyć w ciągu kilku dni, a główne zmiany trwają zaledwie kilka tygodni. Wadą? Ta zwiększona siła wiąże się z droższą ceną i większym ryzykiem skutków ubocznych, takich jak swędzenie, zaczerwienienie, podrażnienie i łuszczenie się skóry, mówi Shah. Z tego powodu ich stosowanie musi być monitorowane przez specjalistę od pielęgnacji skóry.
Czy więc retinoid jest lepszy niż retinol?
Jeśli Twoim głównym zmartwieniem jest siła - zazwyczaj dotyczy to dojrzałych pacjentów z umiarkowanymi lub ciężkimi uszkodzeniami skóry - mówi Shah - to tak, retinoidy są lepsze niż retinol.
powiązane historie
Najbardziej skuteczne serum z retinolem 
Serum z witaminą C to najlepszy efekt Ale oba produkty mogą powodować pewne podrażnienia skóry, gdy dostosowujesz się do nich w ciągu pierwszych dwóch do czterech tygodni, mówi Dr. Joshua rysownik , certyfikowany dermatolog w Nowym Jorku. Jeśli masz wrażliwą lub suchą skórę , retinoidy mogą być dla Ciebie zbyt silne (i tym samym irytujące) - zwłaszcza jeśli jesteś nowicjuszem.
Z tego powodu Shah zazwyczaj kieruje osoby o jasnej karnacji, które mają cieńszą, suchą skórę i młodszych pacjentów, którzy dopiero rozpoczynają pielęgnację skóry na retinole.
Aby uzyskać więcej takich historii, zapisz się do naszego newslettera .
Reklama - czytaj dalej poniżej