10 prostych sposobów na rozpoczęcie Nowego Roku

Wakacje

Alyssa jest żoną, mamą i miłośniczką kawy, która uwielbia dzielić się ze światem swoimi ulubionymi wskazówkami dotyczącymi stylu życia.

Jeśli chcesz jak najlepiej wykorzystać swój sylwester, musisz wcześniej trochę się przygotować. Zapoznaj się z tymi 10 wskazówkami, które pomogą Ci dobrze zadzwonić na nowy rok.

Nadszedł koniec roku. Przed nami nowe możliwości i możliwości — nadszedł czas na podejmowanie postanowień i przysięganie, że kolejny rok będzie najlepszym w historii. Zanim przejdziesz dalej, zajmij się tymi 10 prostymi zadaniami i podaruj sobie nowy początek.

1. Pozbądź się bałaganu

Teraz jest najlepszy czas na zaatakowanie chaosu. Kiedy pozbędziesz się bałaganu i śmieci, porzucasz przeszłość i robisz miejsce na nowe i ekscytujące możliwości. Bądź ze sobą szczery, przechodząc przez wszystko.

Podaruj delikatnie używane ubrania i zabawki lub podaruj je przyjacielowi lub członkowi rodziny, który może z nich korzystać. Rzuć wszystko, czego nie używasz lub nie potrzebujesz. Możesz również przechowywać przedmioty w pudełku i zachować je na wiosenną wyprzedaż garażową.

Uporządkuj tę szafę, szufladę na śmieci lub szafkę. Zajmij się strychem, garażem i piwnicą. Kiedy już wejdziesz w rytm, będziesz chciał zająć się całym domem. To niesamowicie podnoszące na duchu, inspirujące i po prostu dobrze jest zorganizować wszystko i uporządkować. Możesz nawet zmienić aranżację mebli.

Podwiń rękawy, zbierz środki czystości i zabierz się do pracy.

2. Głęboko posprzątaj dom

Nic tak nie mówi o „nowym początku”, jak czysty dom. Po prostu ma sens sprzątanie, ponieważ usuwasz bałagan i wszystko organizujesz. Nie trzeba czekać na wiosnę.

Umyj okna, odkurz wentylatory sufitowe i wypoleruj szafki kuchenne. Ustaw piekarnik na samooczyszczanie. Wytrzyj kuchenkę mikrofalową. Może wyczyść kłaczki w suszarce. Włóż filiżankę octu do pralki i uruchom czysty cykl pralki.

Zaangażuj swoje dzieci. Niech posprzątają pokoje lub pomogą ci z resztą domu. Lubię podkręcać muzykę, kiedy sprzątam, śpiewam i tańczę podczas pracy. To głupie i sprawia, że ​​czas jest przyjemniejszy.

3. Oczyszczanie mediów społecznościowych

Media społecznościowe to miecz obosieczny. Udowodniono, że uzależnia; może powodować bóle głowy i kłótnie; może zrujnować relacje; a czasami jest głównym źródłem negatywności. Jednak media społecznościowe mają wiele zalet, które moim zdaniem przeważają nad wadami. Wszystko zależy od osoby stojącej za urządzeniem technologicznym.

Mając to na uwadze, ważne jest, aby od czasu do czasu przeglądać swoje konta w mediach społecznościowych, podsumowywać swoje zdjęcia, kim są twoi znajomi, kogo obserwujesz i podejmować pewne decyzje. To najlepszy czas.

Zacznij rok od nowa i zrzuć trochę wagi cyfrowej. Usuń zdjęcia i odznacz się w tych, które są niepochlebne. Przejrzyj listę znajomych na Facebooku. Zaprzyjaźnij się z ludźmi, których nie znasz, z którymi od dłuższego czasu nie miałeś kontaktu lub z tymi, którzy są stale negatywnie nastawieni. Niektórzy uważają to działanie za kontrowersyjne. Osobiście uważam, że to nie ma znaczenia. To twoje konto w mediach społecznościowych, to twoje życie. Jeśli jednak powoduje to niepokój lub są osoby, z którymi absolutnie nie możesz się rozstać, możesz łatwo kliknąć przycisk anulowania subskrypcji. Następnie, gdy pozostaniesz znajomymi z daną osobą, nie będziesz musiał widzieć jej aktualizacji na swojej osi czasu.

To samo dotyczy stron, które „polubiłeś”. Spraw, aby w tym roku przestałeś śledzić aktualizacje dotyczące osób lub rzeczy, których nie lubisz w prawdziwym życiu, tych, na których ci po prostu nie zależy lub rzeczy, które po prostu do ciebie nie przemawiają.

Pamiętaj, aby powtórzyć te same kroki na swoim Twitterze, Pintereście i innych kontach w mediach społecznościowych. Możesz również sprawdzić ustawienia zabezpieczeń. Może to być czasochłonne zadanie, ale dzięki temu poczujesz się lżejszy i szczęśliwszy.

4. Rozwiąż cyfrowy bałagan

Sprawdź swój telefon, komputer i inne posiadane urządzenie. Usuń pliki, których już nie potrzebujesz. Zapisuj zdjęcia i ważne dokumenty na dysku flash lub zewnętrznym dysku twardym. Wyczyść swoje urządzenia, sprawdź aktualizacje i uruchom skanowanie bezpieczeństwa. Pamiętaj również o zdezynfekowaniu wszystkich swoich urządzeń.

5. Wyczyść lodówkę i napadnij na spiżarnię

Jest to prawdopodobnie jeden z najbardziej przerażających obowiązków, ale jest coś tak wspaniałego i satysfakcjonującego w czystej lodówce. Jest to również idealny czas, aby wyrzucić przeterminowane resztki lub inne jedzenie, którego nie chciałeś jeść. Uporządkuj swoje towary w puszkach i pudełkach, a może odłóż kilka rzeczy na darowiznę. Włącz muzykę, śpiewaj i tańcz podczas pracy.

Oto zabawna wskazówka: aby utrzymać półki w lodówce w czystości, połóż na nich arkusz Glade Press'n Seal. W ten sposób, jeśli coś przecieka lub rozleje się, wystarczy pociągnąć prześcieradło i wymienić. To oszczędność czasu!

6. Wyczyść swój samochód

W naszych pojazdach spędzamy dużo czasu. W rezultacie mogą stać się dość bałaganiarskie, szczególnie w okresie zimowym. Rozpocznij nowy rok czystym samochodem.

Wyrzuć wszystkie nagromadzone śmieci. Wytrzyj deskę rozdzielczą, kierownicę, konsole itp. Ważne jest również, aby jak najlepiej dostać się do otworów wentylacyjnych. Usuń maty podłogowe i wytrząśnij je. Odkurz siedzenia, podłogi i maty podłogowe. Myć okna. Może zaopatrz się w klips do odświeżacza powietrza do swojego otworu wentylacyjnego.

Upewnij się, że masz w schowku wszystkie wymagane dokumenty. Byłby to również dobry moment na sprawdzenie płynów i ciśnienia w oponach.

7. Odwiedź Bibliotekę

Zatrzymaj się w lokalnej bibliotece i zarejestruj się po kartę biblioteczną, jeśli jej nie masz. Porozmawiaj z bibliotekarzami. Przeglądaj półki. Wybierz soczystą powieść lub wypróbuj wybór literatury faktu, aby dowiedzieć się czegoś nowego. Chwyć film lub płytę CD.

Jeśli fitness jest jednym z Twoich celów na nowy rok, przejrzyj sekcję DVD z ćwiczeniami. Większość bibliotek udostępnia różne filmy dotyczące fitnessu, co czyni je wspaniałym źródłem informacji o celach fitness przez cały rok.

8. Ćwicz jogę

Joga jest świetna dla każdego. Poprawia zdrowie, zwiększa elastyczność, promuje zrównoważony metabolizm, może pomóc w utracie wagi lub utrzymaniu, poprawia energię, a lista korzyści jest długa. Jogę można ćwiczyć na każdym poziomie i w zaciszu własnego domu. Nie potrzebujesz żadnego wymyślnego sprzętu i nie musisz podejmować większych zobowiązań.

Nie jest tajemnicą, że uwielbiam ćwiczyć jogę. Przekształciło mój umysł i ciało na różne sposoby. Aby pomóc w rozpoczęciu nowego roku, uwielbiam robić detoks i przepływy trawienne. Pomagają stymulować narządy i pomagają organizmowi w usuwaniu toksyn. Są szczególnie pomocne po zjedzeniu wszystkich pysznych, pocieszających świątecznych potraw.

Joga detoks z Adriene

Joga na trawienie z Adriene

9. Ustaw kilka celów

Przed nami nowy rok, z nowymi możliwościami i szansami na każdym kroku. Teraz, gdy zrzuciłeś trochę ciężaru starego, nadszedł czas, aby spojrzeć w przyszłość. Co chcesz osiągnąć w tym roku? Chcesz podróżować? Poznawać nowych ludzi? Częściej odwiedzasz starych znajomych lub rodzinę?

Pomyśl o wszystkich obszarach swojego życia i bądź konkretny. Nie traktuj siebie zbyt poważnie, pamiętaj, aby być realistą i baw się z tym.

Jak ustawić i osiągnąć swoje cele od Tracy Campoli

10. Zrelaksuj się i zrelaksuj

Ciężko pracowałeś. Ciesz się wolnym czasem. Wypożycz kilka filmów. Netflix i chłód. Zjedz trochę pizzy. Napij się gorącej herbaty lub lampki wina. Weź kąpiel z bąbelkami. Zrób sobie manicure lub pedicure. Zagraj w gry wideo. Cokolwiek ci się podoba. Dodatkowe punkty za pozostanie w piżamie przez cały dzień.