Czy filtr przeciwsłoneczny SPF 100 jest dla Ciebie lepszy?
Skóra I Makijaż
Natdanai Pankong / EyeEm Kiedy zachodzi letnie słońce i potrzebujesz trochę ochrony dla swojego oskalpować , Twarz , usta , i ciało możesz założyć, że wyższy SPF jest najpewniejszym sposobem zapobiegania palące oparzenie słoneczne . (Jest powód, dla którego twoi rodzice nie byli zainteresowani tym SPF 8, na który przysięgałeś jako nastolatka, prawda?)
powiązane historie
Najlepszy krem przeciwsłoneczny dla dzieci i niemowląt 
Najlepsze filtry przeciwsłoneczne dla ciemnych odcieni skóry 
Najlepsze filtry przeciwsłoneczne do skóry głowy SPF - czyli ochrona przeciwsłoneczna - mierzy, jak dobrze filtr przeciwsłoneczny chroni Twoją skórę przed szkodliwym promieniowaniem UVB, mówi Dr Michele Green , dermatolog kosmetyczny z Nowego Jorku. Dziś półki są wyłożone wszystkim, od 4 na bardzo niskim końcu do ponad 100 na bardzo wysokim końcu. Ale wyższa liczba na tej butelce niekoniecznie oznacza, że jest dla Ciebie „lepsza”. Tutaj dermatolodzy zastanawiają się, czy warto sięgać po SPF 100.
Więc ... czy SPF 100, lub ogólnie wysoki SPF, jest naprawdę skuteczniejszy?
Tak i nie.
Mówi, że SPF 30 chroni przed 97 procentami promieni słonecznych Dr Shari Sperling , certyfikowany dermatolog z New Jersey. Wszystko, co przekracza SPF 30, zwiększa krycie z 97 do 100 procent, wyjaśnia.
Tak więc, podczas gdy wyższy jest lepszy w tym sensie, wyższy SPF nie ochroni Cię przez dłuższy czas, mówi Green. Używanie wysokiego SPF, takiego jak 100, może dać fałszywe poczucie ochrony, ponieważ ludzie zakładają, że SPF 100 pozwala im pozostać na słońcu przez dłuższy czas bez ponownego nakładania, wyjaśnia. „Niezależnie od tego, czy używasz SPF 30 czy SPF 100, musisz ponownie nakładać krem przeciwsłoneczny co dwie godziny”.
Ale im wyższy SPF, tym niższa ochrona przed promieniowaniem UVA.
Filtry przeciwsłoneczne z SPF powyżej 60 mają mniejszą ochronę przed promieniowaniem UVA - promienie słoneczne odpowiedzialne za starzenie się skóry, przebarwienia i bardziej agresywne nowotwory skóry, w tym czerniaki, mówi Dr Loretta Ciraldo , certyfikowany dermatolog z Miami.
A im większe narażenie na potencjalnie szkodliwe chemikalia ...
Produkty z filtrem SPF 100 mają bardzo wysoki poziom aktywnych składników przeciwsłonecznych, a mianowicie awobenzonu - jedynego rozpuszczalnego filtra UVA - i innych rozpuszczalnych filtrów UVB sklasyfikowanych przez FDA jako „ogólnie nie uważane za bezpieczne i skuteczne” - mówi dr Denis Dudley, współautor: założyciel The Sunscreen Company.
Czy powinieneś używać SPF 100?
Eksperci jednoznacznie twierdzą, że nie.
„Zaletą jest to, że zapewnia nam o około 1 procent większe pokrycie promieniami UVB niż SPF 50” - mówi Ciraldo. „Ale ryzyko nie jest tego warte”.
Zamiast tego, aby uzyskać bezpieczne i skuteczne filtry przeciwsłoneczne, wybierz dowolny SPF 30 do 50 z 20 do 25 procentami tlenku cynku, mówi Dudley.
Filtry przeciwsłoneczne, które naprawdę działają, zdaniem dermatologów:
Bezbarwny krem przeciwsłoneczny do twarzy z filtrem SPF 46 36,25 $ KUPUJ TERAZ Klarowna formuła na bazie cynku polecana przez prawie wszystkich dermatologów, z którymi rozmawialiśmy.
Lekko przyciemniany krem przeciwsłoneczny SPF 35 26,50 $ KUPUJ TERAZ Sperling poleca ten koloryzujący krem nawilżający do twarzy, który zapewnia doskonałą ochronę przed słońcem, ale jest delikatny dla wrażliwej skóry.
Baby Mineral Sunscreen SPF 50 10,97 $ KUPUJ TERAZ W 100% bez cynku i bezzapachowa formuła, która jest wystarczająco delikatna dla skóry dziecka.
Mineralny spray przeciwsłoneczny SPF 30 42,00 $ KUPUJ TERAZ Ten mineralny spray z filtrem przeciwsłonecznym ma czystą, wolną od chemii formułę, która zawiera również składniki roślinne, które nawilżają i odżywiają skórę.
Aby uzyskać więcej sposobów na najlepsze życie i wszystkie rzeczy Oprah, zarejestruj się w naszym biuletyn !
Reklama - czytaj dalej poniżej