65 pomysłów na dziennikarstwo dla dorosłych

Doskonalenie Siebie

pomysły na prowadzenie dziennika dla dorosłych

Czy słyszałeś o księgowaniu?

Jeśli już spróbowałeś swoich sił, być może codziennie napotykasz problemy z wymyślaniem tematów dziennika. Możesz przeznaczyć 10-15 minut lub nawet 30 minut na prowadzenie dziennika w swoim napiętym harmonogramie, ale większość z tego poświęcisz na myślenie o tym, co pisać.

Co za strata czasu!



Czy słyszałeś o codziennych monitach dotyczących dzienników? Są to proste pomysły, najczęściej w formie pytań, które uruchomią określony tok myślenia. Skłania do zastanowienia się nad jednym tematem, który jest dla Ciebie istotny.

Gdy zaczniesz, słowa będą płynąć z łatwością i możesz sprawić, że codzienna sesja dziennika będzie produktywna.

Ten artykuł oferuje obszerną listę łatwych podpowiedzi do dziennika dla dorosłych. Są one przeznaczone specjalnie do tworzenia dzienników dla początkujących.

Jak korzystać z codziennych podpowiedzi dziennika dla dorosłych?

  1. Zdobądź dowolny pojemnik – słoik lub garnek – który nie jest już używany. Nazywa się to słoikiem z dziennikiem.
  2. Wydrukuj monity. Możesz też napisać je na kartkach papieru.
  3. Złóż każdy z nich osobno i włóż do pojemnika.
  4. Każdego dnia na początku sesji księgowania sięgnij do pojemnika i weź jedną kartkę z podpowiedzią.
  5. Przeczytaj to i daj sobie wystarczająco dużo czasu, aby to zrozumieć. Nie myśl za dużo.
  6. Zacznij pisać. Nie musisz martwić się układem treści, błędami gramatycznymi ani literówkami. To jest wyłącznie dla twoich oczu. Możesz jednak podzielić się nim z innymi.
  7. Pisz dalej, aż czas się skończy. Możesz użyć timera, aby uniknąć niepokoju o dostępny czas.
  8. Możesz rozpocząć prowadzenie dziennika od 10-15 minutowych sesji i przejść do 30-45 minut. To zależy od tego, ile czasu chcesz poświęcić na to ćwiczenie i ile możesz.

Które podpowiedzi są najlepsze?

Podpowiedzi dotyczące pisania dla dorosłych nie są takie same. Istnieją podpowiedzi dla dorosłych o życiu i emocjach, jakie wywołują wspomnienia pewnych osób i zdarzeń. Są też zbyt popularne, które skłaniają do tworzenia list. Mogą dotyczyć wszystkiego w twoim życiu.

Istnieją również zabawne podpowiedzi do dziennika dla dorosłych, które sprawią ci przyjemność, gdy będziesz o tym pisać. Istnieją podpowiedzi dziennikarskie, które przekonują Cię do wyznania czegoś, co zrobiłeś, widziałeś lub doświadczyłeś. Albo może dotyczyć rzeczy, które kochasz najbardziej, lub podpowiedzi, marzeń lub wspomnień z lat dorastania.

Zakres podpowiedzi jest nieograniczony.

Jeśli chcesz, możesz mieć w swoim dzienniku wszelkiego rodzaju podpowiedzi. Lub trzymaj się tylko jednego rodzaju, o którym najwygodniej jest Ci pisać. Decyzja należy do Ciebie.

Jeśli chodzi o skuteczność podpowiedzi, wszystkie są równie dobre, jeśli czujesz się komfortowo z pomysłami i wykonują swoją pracę, pobudzając twój umysł do myślenia o czymś konkretnym.

Proste podpowiedzi dziennika dla dorosłych

Te codzienne podpowiedzi do pisania dla dorosłych są podzielone na różne kategorie, aby ułatwić Ci wybór. W każdej kategorii podano kilka próbek, aby dać Ci wyobrażenie. Byłbyś w stanie wymyślić podobne.

O uczuciach i emocjach

  • Opisz coś, co cię uszczęśliwia.
  • Opisz coś, co cię irytuje i denerwuje.
  • Opisz coś, co sprawia, że ​​czujesz się smutny i przygnębiony.
  • Czy łatwo wybaczasz i zapominasz?
  • Jaka jest twoja strategia radzenia sobie z gniewem?

Tworzenie list

  • Zrób listę osób, które najbardziej podziwiasz.
  • Zrób listę miejsc, które uwielbiałeś odwiedzać.
  • Zrób listę rzeczy, o których myślałeś, że nie możesz zrobić.
  • Opisz swoją listę rzeczy do zrobienia.
  • Zrób listę umiejętności, które chcesz zdobyć.

Twoje wyznania

  • Napisz o swojej pilnie strzeżonej tajemnicy.
  • Opisz coś o sobie, o czym nikt nie wie.
  • Jaka jest najgorsza rzecz, jaką kiedykolwiek zrobiłeś?
  • Czuję się winny z powodu ….
  • Jakie jest największe kłamstwo, jakie kiedykolwiek powiedziałeś?

Najwięcej podpowiedzi

  • Napisz o najszczęśliwszym momencie w swoim życiu.
  • Napisz o najbardziej przygnębiającym momencie w swoim życiu.
  • Opisz najbardziej przerażający incydent w swoim życiu.
  • Opisz najbardziej oczekiwane wydarzenie w swoim życiu.
  • Opisz najbardziej rozczarowujący incydent w twoim życiu.

Trzy rzeczy podpowiadają

  • Napisz o swoich trzech ulubionych fikcyjnych postaciach.
  • Napisz o trzech rzeczach, bez których nie możesz żyć.
  • Napisz o trzech rzeczach, których chcesz spróbować.
  • Napisz o trzech osobach, które kochasz najbardziej.
  • Napisz o trzech rzeczach, których nie chcesz iść na kompromis w życiu.

Twoje ulubione dziesięć rzeczy

  • Napisz o dziesięciu czynnościach, które lubisz najbardziej.
  • Napisz o dziesięciu książkach/pisarzach, których lubisz czytać.
  • Napisz o dziesięciu restauracjach, które lubisz odwiedzać.
  • Napisz około dziesięciu cytatów, które wpłynęły na twoje życie.
  • Napisz o dziesięciu miejscach, które chciałbyś odwiedzić.

Twój widok

  • Myślisz, że musisz wszystko zaplanować?
  • Czy uważasz, że istnieją bratnie dusze?
  • Jakie jest Twoje zdanie na temat kryzysu klimatycznego?
  • Czy myślisz, że możesz coś osiągnąć, martwiąc się o to?
  • Czy uważasz, że ważne jest poznanie swojej przyszłości?

Używanie cytatów i powiedzeń jako podpowiedzi

  • Nigdy nie trać szansy na miłe słowo – William Thackeray
  • Nie mogę wrócić do wczoraj; bo byłem wtedy inną osobą – Lewis Carroll
  • Twoim jedynym obowiązkiem w życiu jest bycie wiernym sobie – Richard Box
  • Sukces to stan umysłu. Jeśli chcesz sukcesu, zacznij myśleć o sobie jako o sukcesie – Joyce Brothers
  • Historię piszą zwycięzcy – Alex Haley

Wizualne podpowiedzi dotyczące dziennika

  • Przerzucaj strony czasopisma i znajdź obraz, który Cię zainspiruje.
  • Przewracaj strony swojego starego albumu i wybierz zdjęcie, o którym chcesz napisać.
  • Przejrzyj półkę z książkami i wybierz jedną losowo.
  • Rozejrzyj się dookoła i zobacz, co Ci się podoba.
  • Wyjrzyj przez okno i napisz o swojej okolicy.

Tradycje i rytuały

  • Jaka jest twoja ulubiona aktywność weekendowa?
  • Jaka jest twoja ulubiona tradycja świąteczna?
  • Czy wierzysz w rytuały religijne?
  • Nie możesz się doczekać festiwalu?
  • Napisz o rytuale, w którym namówili cię rodzice.

Wyimaginowane scenariusze (co jeśli)

  • Jeśli możesz wybrać swoją randkę, kto by to był?
  • Jeśli możesz być kimkolwiek, kim chciałbyś być?
  • Jeśli możesz mieszkać gdziekolwiek, gdzie by to było?
  • Jeśli możesz coś zrobić, co by to było?
  • Jeśli możesz zmienić jedną rzecz w swojej przeszłości, co by to było?

Wspomnienia z przeszłości

  • Kto był twoim najlepszym przyjacielem?
  • Kto był Twoim ulubionym nauczycielem?
  • Jaki był Twój ulubiony przedmiot?
  • Kim chciałeś być, kiedy dorośniesz?
  • Jaka była twoja ulubiona aktywność?

Tydzień, który był

  • Czego nauczyłeś się w zeszłym tygodniu?
  • Jaka była twoja dominująca emocja w zeszłym tygodniu?
  • Co było punktem kulminacyjnym ostatniego tygodnia?
  • Czy wyznaczyłeś sobie cele w zeszłym tygodniu? Czy to osiągnąłeś?
  • Opisz zabawny incydent, który miał miejsce w zeszłym tygodniu.
Końcowe przemyślenia

Jest więcej pomysłów na wpisy do dziennika. Na przykład opisywanie ważnych momentów w twoim życiu, pisanie do kogoś listu i opisywanie, jak jesteś wyjątkowy i wyróżniasz się spośród innych. Twoje marzenia, wspomnienia, a nawet to, o czym myślałeś chwilę wcześniej, mogą posłużyć jako inspiracja do codziennego prowadzenia dziennika.

Spośród nich wszystkie zabawne podpowiedzi do dziennika są najbardziej popularne z oczywistych powodów. Podczas gdy wiele podpowiedzi, zwłaszcza związanych ze smutnymi lub niepokojącymi wydarzeniami z przeszłości, może wywołać u Ciebie złość lub depresję, zabawne podpowiedzi w dzienniku wywołują uśmiech na Twoich ustach. Czujesz się szczęśliwy i entuzjastyczny i nie możesz się doczekać aktywności każdego dnia.

Niezależnie od tego, czy wybierzesz zabawne podpowiedzi do pisania, czy którekolwiek z innych, prowadzenie dziennika jest czynnością, którą powinieneś rozważyć. Istnieje wiele powodów, dla których warto rozważyć prowadzenie dziennika.

Rekomendowane lektury: