Jak zamanifestować utratę wagi w 6 krokach?

Doskonalenie Siebie

Jak manifestować utratę wagi

Każdy z nas marzy o szczupłej i pięknej sylwetce i tylko nieliczni mają to szczęście mieć ją naturalnie. Dla mniej szczęśliwych pozostaje tylko marzeniem.

Czy musi? Czy nie możemy coś z tym zrobić?

W rzeczy samej. Istnieje wiele diet i treningów, które zapewniają nas, że tłuszcz szybko się rozpuści. Tylko ci, którzy próbowali, wiedzą, jak trudno jest stracić choćby funta.



Czy jesteś jednym z mniej szczęśliwych? Nie rozpaczaj. Ty też możesz mieć swoją wymarzoną sylwetkę z prawem przyciągania.

W tym artykule wyjaśniono, jak korzystać z Prawo przyciągania by schudnąć. Tutaj znajdziesz kroki do zamanifestowania utraty wagi i zrealizowania swojego marzenia o szczupłej sylwetce.

W tym artykule zebrano również mocne afirmacje dotyczące utraty wagi

W jaki sposób prawo przyciągania może pomóc w utracie wagi?

Jeśli znasz już prawo przyciągania i techniki manifestacji, możesz pominąć tę część.

Prawo przyciągania to Uniwersalne Prawo, które mówi, że możesz przyciągnąć wszystko do swojego życia, stając się energetycznym dopasowaniem do swojego pragnienia.

Wszystko w tym Wszechświecie, w tym żywe i nieożywione, namacalne i niematerialne, składa się z energii. I wszystkie z nich są w ciągłej wibracji. Oznacza to, że twoje myśli i emocje są również wibracjami energii.

Ta prawda służy do podniesienia twojej energii wibracyjnej, aby pomóc ci stać się wibracyjnym dopasowaniem do pragnienia. Kiedy energie do siebie pasują, następuje manifestacja.

Skupienie się na pozytywnych myślach, uczuciach, emocjach i działaniach może w tym pomóc. Unikanie negatywności jest również kluczowe dla powodzenia manifestacji.

Możesz użyć tego samego podejścia, aby zamanifestować wszystko, co chcesz, w tym utratę wagi i idealną sylwetkę. Jednak może to nie działać tak szybko, jak modna dieta, ani nie może się to zdarzyć z dnia na dzień. Kluczem do sukcesu jest cierpliwość i pozytywne nastawienie przez cały proces.

6 kroków do manifestacji utraty wagi

Twoje myśli i emocje kształtują Twoje ciało. Jeśli masz nadwagę lub otyłość, jest to bezpośrednią konsekwencją tego, że nie kochasz swojego ciała i nie dbasz o nie.

Oznacza to, że możesz odwrócić przyrost masy ciała dzięki pozytywnemu wizerunkowi ciała. Lub czuć się komfortowo we własnej skórze.

Nie jest to łatwe do osiągnięcia, gdy wszystko, co widzisz, to nadęta osoba, która patrzy na ciebie z lustra i nienawidzisz tego wszystkiego.

I właśnie dlatego twoje plany odchudzania zawodzą lub po pierwszych oznakach postępu odzyskujesz utraconą wagę.

Wszystko, co musisz zrobić, to wyrobić sobie pozytywny obraz siebie i objąć swoje ciało w jego obecnym kształcie. Reszta pójdzie naturalnie.

Na tym polega proces manifestacji.

Oto proces manifestacji utraty wagi wyjaśniony w 6 krokach.

Krok 1: Upewnij się, że twoja intencja jest pozytywna

Odpowiedź na pytanie Dlaczego? jest ważne dla powodzenia manifestacji. Twoja intencja ma do odegrania ogromną rolę w twojej energii wibracyjnej.

Chcesz schudnąć, bo nienawidzisz swojej obecnej sylwetki? Czy czujesz się źle z powodu tego, jak inni Cię postrzegają i traktują? Czy czujesz się gorszy i niewystarczająco dobry?

Chociaż mogą to być uzasadnione powody, dla których chcesz schudnąć, wszystkie mają negatywne pochodzenie. Pochodzą z negatywnego miejsca. Jest to sprzeczne z podstawową ideą prawa przyciągania i manifestacji.

Prawo przyciągania mówi nam, że pozytywne myśli przyniosą nam pozytywne wydarzenia. A manifestacja polega na podnoszeniu wibracji waszej energii, aby pasowały do ​​wibracji pragnienia. Nie ma tu miejsca na negatywność.

Jeśli Twoje pragnienie utraty wagi pochodzi z pozytywnej przestrzeni, takiej jak chcę czuć się zdrowy i pełen energii lub chcę dobrze wyglądać, intencja stojąca za Twoim pragnieniem jest pozytywna.

Zanim rozpoczniesz swoją podróż manifestacji, musisz zajrzeć do wewnątrz i upewnić się, że odpowiedź na pytanie Dlaczego? jest czymś pozytywnym.

Krok 2: Wizualizuj siebie po utracie wagi

Wizualizacja jest najpotężniejszą techniką manifestacji, która zwiększa poziom energii. Musisz wyobrazić sobie swoje przyszłe ja, gdy pragnienie jest już zamanifestowane. Będziesz wyglądać idealnie i dokładnie tak, jak chcesz.

Niech twój umysł krąży w tym przyszłym świecie tak długo, jak chcesz. Puść wodze wyobraźni i spraw, by obraz był tak żywy i szczegółowy, jak tylko możesz. Włącz innych do swojego snu. Niech pogratulują ci niesamowitej przemiany.

Wykorzystaj swoje odczucia i emocje, aby uczynić to doświadczenie bardziej realistycznym. Bez wątpienia poczujesz się szczęśliwy i zadowolony, widząc siebie w doskonałej formie i ciesząc się życiem. Pomoże to szybko podnieść twoją energię wibracyjną.

Jeśli uważasz, że Twoja wyobraźnia nie jest wystarczająco dobra, możesz spróbować skryptów. To jest pisemny odpowiednik wizualizacji. Zapisujesz swoje przyszłe życie z tyloma szczegółami, ile możesz sobie wyobrazić w dzienniku. Jest to bardziej skuteczne, gdy odbywa się to po krótkiej sesji medytacji.

Krok 3: Wyeliminuj blokady mentalne

Każdy z nas posiada zbiór przekonań, które gromadzimy od urodzenia. Niektóre z nich pochodzą z naszych własnych doświadczeń, podczas gdy inne są wchłaniane przez inne osoby z naszego otoczenia.

Wśród przekonań, które posiadamy, niektóre z nich mogą być przestarzałe i sprzeczne z naszymi aktualnymi życzeniami. Aby pomóc zamanifestować pragnienia, musisz usunąć te ograniczające przekonania. Każde przekonanie, które działa przeciwko Twojemu celowi, uniemożliwi Ci jego realizację.

Jako pierwszy krok musisz przeprowadzić samoanalizę, aby zidentyfikować przekonania, które są sprzeczne z twoim pragnieniem. Zrób ich listę. Pozbycie się ich nie jest łatwym zadaniem. Nie stanie się też z dnia na dzień. Aby tak się stało, trzeba mieć dużo cierpliwości i determinacji.

Afirmacje to najlepszy sposób na usunięcie blokad mentalnych. Możesz użyć listy ograniczających przekonań, aby napisać mocne afirmacje. Na przykład, jeśli masz blokadę umysłową, która mówi, że nie schudnę, zamień to w afirmację, która mówi, że schudnę.

Powtarzaj te afirmacje tak często, jak to możliwe. Twój sposób myślenia w końcu to zaakceptuje.

Krok 4: Podejmij działania wspierające

Nic się nie dzieje bez podjęcia działań. Pragnienie czegoś i czekanie, aż Wszechświat zrzuci to na twoje kolana, nie jest sposobem, w jaki działa manifestacja. Musisz włożyć cały wysiłek, a Wszechświat wkroczy we właściwym czasie, aby to się stało.

Jeśli chcesz schudnąć, musisz zwracać uwagę na to, co jesz, a czym nie. Musisz regularnie ćwiczyć. Musisz rozwijać zdrowy styl życia.

Krok 5: Afirmuj piękne ciało

Afirmacje mają na celu podniesienie Twojej samooceny i pewności siebie. Potrzebujesz ich, aby zmotywować Cię do robienia lepszych rzeczy. Te pozytywne stwierdzenia mogą brzmieć zbyt prosto i bezpretensjonalnie, aby były przydatne. Nie możesz się bardziej mylić.

Badania wykazały, że powtarzanie afirmacji ma głęboki wpływ na twój sposób myślenia. Zmiana może nie nadejść szybko, ale w końcu nastąpi.

Oto kilka przykładowych afirmacji dotyczących utraty wagi.

  1. Naturalnie tracę wagę.
  2. Zasługuję na to, żeby być zdrową i w dobrej formie.
  3. Każdego dnia tracę wagę.
  4. Lubię jeść zdrową żywność.
  5. Uwielbiam regularnie ćwiczyć.
  6. Lubię dbać o swoje ciało.
  7. Łatwo mi utrzymać idealną wagę.
  8. Wybieram zdrowe przekąski zamiast fast foodów.
  9. Uwielbiam jeść owoce i warzywa.
  10. Lubię jeść codziennie zbilansowany posiłek.

Aby uzyskać więcej afirmacji, zobacz dodatkowe 50 Afirmacje utraty wagi możesz zacząć już dziś.

Możesz je powtarzać w dowolny sposób, który według Ciebie będzie dla Ciebie odpowiedni. Aby uzyskać szybki efekt, możesz spróbować metoda 369 do utraty wagi. To podejście do manifestu na papierze polega na zapisaniu wybranej afirmacji 3 razy rano, 6 razy po południu i 9 razy wieczorem. Jest to sprawdzona strategia promowania pozytywnego ciała i zmiany sposobu myślenia o utracie wagi.

Krok 6: Zaufaj Wszechświatowi i odpuść

Aby którekolwiek z Twoich działań było skuteczne, musisz wierzyć, że przyniosą rezultaty. Dlatego zaufanie do Wszechświata jest tak istotne dla manifestacji. Dokładasz starań, aby zmienić swój sposób myślenia i schudnąć w nadziei, że Wszechświat wesprze Twoje wysiłki.

Niezachwiane przekonanie, że Wszechświat jest po Twojej stronie i zrobi wszystko, aby Twoje pragnienie się spełniło, może zmotywować Cię do pozostania na właściwym kursie. Bez zaufania twoja próba manifestacji upadnie.

Musisz także zachować czujność, aby popaść w obsesję na punkcie pragnienia. Powinieneś nauczyć się odpuszczać i nie pozwalać, by cię pochłonął. Musisz znaleźć idealną równowagę między skupieniem się na pragnieniu a obsesją na jego punkcie.

Myśli końcowe

Możesz łatwo schudnąć, pozostając pozytywnym i unikając negatywnych myśli. W rzeczywistości jest to to samo podejście do manifestowania wszystkich twoich snów.

Łatwiej to powiedzieć niż zrobić. Proces manifestacji jest łatwiejszy do odczytania i zrozumienia, ale trudny do naśladowania. Jeśli manifestujesz się po raz pierwszy, zrelaksuj się i bądź uprzejmy wobec wykroczeń, które mogą się zdarzyć podczas tego procesu. Przyzwyczajenie się do metod i technik manifestacji wymaga czasu.

Skup się i bądź pozytywnie nastawiony, a we właściwym czasie będziesz mieć swoje wymarzone ciało.

Rekomendowane lektury: