Oto, co zrobić, jeśli Twój partner zachoruje na koronawirusa

Zdrowie

 Mężczyzna lekarz posiadający cyfrowy termometr na niebieskim tle, zbliżenie. Julia NaumenkoGetty Images

Nie trzeba dodawać, że pandemia koronawirusa (COVID-19) już wywarła ogromny wpływ na życie ludzi, od tego jak, gdzie i czy pracujemy , do co zrobimy z tym wszystkim czas poddany kwarantannie . Wystarczająco trudne jest codzienne radzenie sobie z `` lękiem przed koronawirusem '', zachowując dystans społeczny, ale co się stanie, jeśli uważasz, że Twój partner lub członek rodziny faktycznie ma koronawirusa?

Podczas gdy naukowcy wciąż uczą się o koronawirusie, w tym o tym, jak skutecznie go leczyć, istnieją objawy, na które można zwrócić uwagę, a także sposoby na izolację od osoby, która mogła zostać narażona, aby uniknąć zachorowania. Te wskazówki pochodzą z Center for Disease Control (CDC) i ktoś, kto wie z pierwszej ręki: dr Thomas Kirsch, lekarz i ekspert ds. Zdrowia publicznego, który musiał poddać się kwarantannie po możliwym narażeniu na COVID-19.

Jeśli twój partner wykazuje objawy - lub był w stanie wykonać test, który jest pozytywny - wiedz, że pracownicy służby zdrowia odradzają wyjazd do innej rodziny lub do hotelu. „Na razie zalecenie CDC jest takie, że jeśli jesteś już narażony na znany przypadek, powinieneś poddać się kwarantannie” - mówi Kirsch. We własnej przestrzeni życiowej, w domu.

Poszukaj typowych objawów.

Są to łagodne objawy, które wystąpiły w nowych przypadkach koronawirusa Witryna internetowa CDC i Harvard Medical School :

  • Gorączka
  • Bóle
  • Zatkanie nosa / katar
  • Ból gardła
  • Kaszel

Według dr Kirscha większość zdrowych, nie narażonych na zagrożenia medyczne osób zakażonych koronawirusem będzie miała łagodne objawy, które można leczyć w domu. Jeśli twój partner ma łagodne objawy, powinien zadzwonić do lekarza, zanim w ogóle rozważą pójście tam osobiście - informując biuro z wyprzedzeniem, jeśli ma gorączkę lub kaszel.

„Szczerze mówiąc, nie chcesz iść do szpitala, jeśli nie musisz” - mówi Kirsch. „Tam właśnie są chorzy i będą naprawdę, bardzo zajęci”.

powiązane historie Jak radzić sobie z lękiem przed koronawirusem Wszystko o najlepszym ekspercie od koronawirusa, dr Deborah Birx Najbardziej pocieszające programy telewizyjne

Upewnij się, że członek Twojej rodziny dużo odpoczywa i jest nawodniony dużą ilością płynów. Kontynuuj monitorowanie ich objawów, aby upewnić się, że się nie pogarszają. Jeśli regularnie przyjmują leki, postaraj się, aby mieć ich zapas.

Odnośnie leków OTC, które utrzymują gorączkę i zapewniają komfort, niedawno francuski minister zdrowia Olivier Veran wyrażone obawy że ibuprofen może faktycznie pogorszyć objawy. Dr Kirsch mówi, że chociaż paracetamol, znany jako paracetamol, jest na razie „lepszy” od ibuprofenu, nie widział żadnych dowodów na to, że ryzyko związane z ibuprofenem jest realne - i od 18 marca Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zgadza się z tym.

Jeśli twój partner jest wrażliwy z medycznego punktu widzenia, monitorowanie objawów jest jeszcze ważniejsze. Osoby w wieku powyżej 65 lat lub z określonymi wcześniej schorzeniami przebywają na szczególnie wysokie ryzyko dla zagrażającego życiu przypadku koronawirusa: Per CDC , „8 na 10 zgonów zgłoszonych w Stanach Zjednoczonych dotyczyło osób dorosłych w wieku 65 lat i starszych” (stan na 19 marca).

Jeśli ktoś, kogo kochasz, ma objawy, skontaktuj się z lekarzem, jeśli jest starszy, w ciąży i / lub ma:

  • Choroba serca
  • Cukrzyca
  • HIV
  • Choroby płuc, takie jak astma

Jednak nie każdy, kto uzyskał pozytywny wynik testu na koronawirusa, wykazał objawy. Kiedy Idris Elba 16 marca ogłosił, że ma koronawirusa, powiedział, że „jak dotąd” nie ma żadnych objawów.

Co więcej, może minąć od 2 do 14 dni, zanim ktoś, kto został narażony na koronawirusa, zacznie wykazywać objawy, zgodnie z CDC . Organizacja opiera to oszacowanie na poprzednich okresach inkubacji innej wirusowej choroby układu oddechowego, tzw PIESZY -CoV. I trzeba się powtarzać: jeśli twój partner ma objawy, jeszcze ważniejsze jest, aby twoja rodzina została w domu, aby uniknąć narażania innych.

Ta zawartość jest importowana z {embed-name}. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji w ich witrynie internetowej.

Jeśli ktoś ma problemy z oddychaniem, natychmiast zgłoś się do lekarza.

Ma to zastosowanie niezależnie od tego, czy Twój partner lub członek rodziny jest narażony na wysokie ryzyko. CDC nazwał kilka powiązanych znaków ostrzegawczych, które nakazują zadzwonić pod numer 911:

  • Trudności w oddychaniu lub duszność
  • Uporczywy ból lub ucisk w klatce piersiowej
  • Nowe zamieszanie lub niezdolność do wzbudzenia
  • Niebieskawe usta lub twarz

„Jeśli kaszel przechodzi w duszność, musisz udać się do lekarza” - radzi dr Kirsch. „To oznaka ciężkiej infekcji”. CDC zauważa również, że mogą to być dodatkowe znaki ostrzegawcze, gdy pojawiają się nowe przypadki, dlatego ważne jest, aby lekarz ocenił wszelkie problemy związane z płucami.


Testowanie partnera może nie być możliwe.

Kirsch mówi, że najlepiej byłoby przetestować wszystkich w kraju, aby ocenić, jak duża jest ekspozycja i jak rozprzestrzenił się COVID-19. Ale jako dziennik 'Wall Street donosi, że `` przytłoczone '' władze stanowe i lokalne mają tylko wystarczającą liczbę testów na koronawirusa dla najbardziej wrażliwej populacji.

„Ze względu na wciąż ograniczone testy dostępne w USA, musimy skoncentrować nasze wysiłki na tych, którzy są najbardziej zagrożeni” - mówi Kirsch. „Dla przeciętnej osoby, która ma kaszel i gorączkę, nikt nie da ci testu, a jedyne, co robisz, to zatkanie systemu”.

Oczywiście, ponieważ CDC pisze , „jak dotąd nie ma określonego leczenia przeciwwirusowego zalecanego w przypadku COVID-19”, nawet jeśli wynik testu był pozytywny. Na razie zaleca się monitorowanie objawów członka rodziny, pozostawanie w kontakcie z lekarzem i szukanie pomocy medycznej w przypadku nagłych objawów.

Jak poddać kwarantannie chorego członka rodziny w domu.

„Większość z nas będzie musiała po prostu pozostać w domu z kaszlem i może gorączką” - mówi Kirsch o tych, którzy mogą mieć koronawirusa. „Musisz trzymać się z dala od własnej rodziny i zwierząt. Zaplanuj to.

Kiedy dr Kirsch zdał sobie sprawę, że musi poradzić sobie z własnym możliwym narażeniem, poddał się kwarantannie, aby uniknąć zarażenia żony (po kilku dniach Kirsch był w stanie przejść test jako pracownik medyczny i na szczęście był negatywny). On pierwszy przyznaje, że wymaga to pracy i dużo determinacji. „Po 8 dniach jest do bani” - mówi. „A ja jestem lekarzem i epidemiologiem”.

powiązane historie Jak zachować zdrowy rozsądek, zachowując dystans społeczny Użyj aplikacji „Netflix Party”, aby oglądać ze znajomymi Jak przestać dotykać twarzy

Jednak Kirsch wiedział, że konieczne jest przestrzeganie zaleceń CDC dotyczących izolacja domowa , a oto zasady, których przestrzegał.

  1. Twój partner lub członek rodziny musi pozostać w oddzielnej sypialni. Jeśli w Twoim domu jest więcej niż jedna łazienka, oddziel je również. - Jeśli muszą opuścić pokój, to powinni dezynfekować ręce najpierw ORAZ załóż maskę ”, nalega Kirsch. - Najlepiej też najpierw wziąć prysznic.
  2. Powinni nosić maskę, gdy tylko jest to możliwe. Zwykła maska ​​chirurgiczna, a nie respirator N95 (a bardzo potrzebne zaopatrzenie dla lekarzy pracujących na pierwszej linii kryzysu). „Nie chcesz tego rozprzestrzeniać, więc jeśli mają maskę, powinni ją nosić” - mówi Kirsch. - Ale noszenie maski przez długi czas jest nieprzyjemne, usta robią się dziwne. Chusta też się nada, mówi. „Były badania pokazujące, że przy zmniejszaniu ilości kropel chusteczka prawie nic nie robiła, krzywe ramię było lepsze, a coś w rodzaju ściereczki do naczyń jest jeszcze lepsze”.
  3. Nie dotykać. Poważnie. „Żadnych uścisków dłoni, uścisków, a nawet uderzeń łokci” - mówi Kirsch.
  4. Żadnych gości też. Powinno to być oczywiste, ale nawet bliscy członkowie rodziny poza domem powinni zdecydować się na czat wideo.
  5. Często dezynfekuj powierzchnie „mocne w dotyku”. Kirsch powiedział, że trzymał szmatkę i butelkę z rozpylaczem rozcieńczonego wybielacza do wycierania zlewów, wszystkich uchwytów, włączników światła i komputerów, aby zminimalizować ryzyko ekspozycji we wspólnych przestrzeniach.
  6. Oddziel ich pranie. Noś rękawiczki do wyprania brudnej odzieży i pościeli, a CDC radzi używać jak najcieplejszej wody. Ponieważ w dzisiejszych czasach brakuje rękawiczek jednorazowych, Kirsch zaleca zwykłe rękawice gumowe (dodatkowa ochrona przedramion).
  7. Załóż rękawiczki przynosząc im jedzenie lub mówiąc „cześć” z odległości 6 stóp. W domowej kwarantannie Kirscha, ich rękawiczki były trzymane na zewnątrz drzwi jego pokoju obok wiadra rozcieńczonej wody wybielającej. „Zanurz je w wodzie wybielającej, kiedy wychodzisz, radzi Kirsch, a po zdjęciu rękawiczek„ odkaż lub umyj ręce w wodzie wybielającej, zanim wrócisz do reszty domu ”.
  8. Nie udostępniaj niczego. Jeśli twój partner korzysta z kuchni, powinien zająć się wszystkimi własnymi brudnymi naczyniami (i nadal wycierać te powierzchnie!).

Ponieważ twoja ukochana osoba nadal monitoruje jej objawy, jak zawsze, trzymaj mycie rąk i unikaj dotykania twarzy . Przy odpowiedniej opiece możesz zadbać o zdrowie reszty domowników i połączyć się z nimi wcześniej niż później.

Więcej artykułów takich jak ten zarejestruj się w naszym biuletyn !

Ta zawartość jest tworzona i obsługiwana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom w podaniu ich adresów e-mail. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści możesz znaleźć na stronie piano.io Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej