Fizyczne objawy otwarcia czakry splotu słonecznego

Doskonalenie Siebie

Fizyczne objawy otwarcia czakry splotu słonecznego

Nasze ciało dzieli się na siedem czakr – czakra korony lub Sahasrara znajdująca się na czubku głowy do czakry korzenia lub muladhary znajdującej się u podstawy kręgosłupa. Reszta z nich to Czakra trzeciego oka (czakra Ajna), Czakra Gardła (czakra Visuddha), Czakra serca (Anahata), Czakra Splotu Słonecznego (Manipura) i Czakra sakralna (Czakra Swadhistana).

Czakry to centra energetyczne odpowiedzialne za nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Te centra energetyczne odpowiadają głównym organom, kościom, tkankom, stawom i wiązkom nerwów w regionie. Kiedy są w dobrym zdrowiu, czakry umożliwiają ruch energii w sobie i po całym ciele. Ma to kluczowe znaczenie dla normalnych funkcji organizmu i utrzymania równowagi.

Jednak z powodu różnych czynności czakry mogą zostać zablokowane. Kiedy czakra jest zablokowana i niezrównoważona, możesz doświadczyć fizycznych lub emocjonalnych objawów. Dla naszego ogólnego dobrego samopoczucia konieczne jest utrzymywanie czakr otwartych i w doskonałej równowadze.



Ten artykuł skupia się na czakrze splotu słonecznego. Tutaj znajdziesz więcej informacji o tym, gdzie znajduje się splot słoneczny, co oznacza czakra splotu słonecznego, za co odpowiada czakra splotu słonecznego, jak zrównoważyć czakrę splotu słonecznego, jak usunąć zablokowaną czakrę splotu słonecznego i oznaki czakry splotu słonecznego otwarcie.

Podstawowe informacje o czakrze splotu słonecznego

Czakra splotu słonecznego lub czakra Manipury lub czakra żołądka znajduje się w obszarze splotu słonecznego, który znajduje się w jamie żołądka przed aortą. Jest to złożony układ nerwowy będący częścią współczulnego układu nerwowego. Żołądek, wątroba, jelita, woreczek żółciowy, śledziona i trzustka to główne narządy czakry.

Manipura to sanskryt, czyli miasto klejnotów.

Czakra splotu słonecznego jest związana z twoim osobistym systemem zasilania i poczuciem własnej wartości. Jest siedzibą ego, gniewu i siły. Odpowiada za twoje szczęście, jasność myśli, mądrość, równowagę i zwinność. Całe samopoczucie psychiczne jest kontrolowane przez tę czakrę.

Kiedy czakra będzie otwarta i zrównoważona, będziesz najlepszą wersją siebie. Nauczysz się na swoich błędach i będziesz gotów sobie wybaczyć. Kiedy czakra jest zablokowana lub wytrącona z równowagi, prowadzi to do negatywnych myśli, niskiego poziomu pewności siebie i uczucia zagubienia.

Konsekwencje zablokowanej czakry są również odczuwalne dla twojego zdrowia fizycznego. Wzdęcia, nudności, skurcze żołądka, wrzody i zgaga to objawy rozstrojonej czakry splotu słonecznego.

Zablokowana czakra nie pozwala żyć pełnią życia. Musisz mieć zrównoważoną i otwartą czakrę, aby być szczęśliwym, pewnym siebie i zadowolonym.

Jak utrzymać czakrę splotu słonecznego w dobrym zdrowiu?

Zdrowie czakry wymaga ciągłej pracy. Oznacza to, że nie możesz tego zostawić tylko dlatego, że jest teraz otwarty i zrównoważony. Aby utrzymać go w dobrym zdrowiu, konieczna jest regularna pielęgnacja.

Ponieważ czakra odnosi się zarówno do twojego zdrowia fizycznego, jak i psychicznego, możesz użyć obu, aby zapewnić równowagę w czakrze. Niektóre z typowych metod utrzymania równowagi czakry splotu słonecznego to:

  • Ćwiczenia fizyczne
  • Joga specjalnie dla obszaru splotu słonecznego
  • Ćwiczenia oddechowe, takie jak pranajama
  • Medytacja czakry
  • Medytacja dudnień różnicowych
  • Aromaterapia drzewem cedrowym, lawendą i rozmarynem
  • Uzdrawianie kryształami tygrysim okiem, bursztynem, punktem cytrynowym lub żółtym turmalinem
  • Powtarzanie afirmacji związanych z czakrą
  • Wybieranie skrobiowych, żółtych i lekkostrawnych pokarmów, takich jak banan, ananas i kabaczek
  • Łączenie się z naturą i spędzanie czasu na słońcu
  • Próbowanie nowych rzeczy, aby zwiększyć swoją pewność siebie i wiarę w siebie

Możesz spróbować jednego lub więcej z powyższej listy. To, co działa na jednego, może nie działać na innego. Wsłuchaj się w swoje ciało i wybierz to, co jest dla Ciebie odpowiednie.

Medytacja czakry polega na skupieniu się na jednej czakrze na raz. Aromaterapia to holistyczny plan leczenia, który wykorzystuje naturalne ekstrakty roślinne w celu poprawy zdrowia i samopoczucia. Leczenie kryształami to alternatywna terapia, która polega na wykorzystaniu kryształów lub kamieni do celów terapeutycznych. Ponieważ kolor czakry splotu słonecznego jest żółty, używane są te same kolorowe kamienie i klejnoty.

Afirmacje to pozytywne stwierdzenia, które zwiększają Twoją pewność siebie, poczucie własnej wartości i zaufanie do siebie. Pozycje jogi, które są szczególnie korzystne dla splotu słonecznego, to pozycja łuku (Dhanurasana), pozycja łodzi (Navasana), pozycja kobry (Bhujangasana) i pozycja odwróconej deski (Purvottanasana).

Możesz również rzucić okiem na nasz przewodnik po setkach uzdrowień afirmacje czakry splotu słonecznego .

Kapalabhati Pranayama lub Breath of Fire jest doskonała do ćwiczenia splotu słonecznego i utrzymania go w dobrym zdrowiu.

Oznaki otwarcia czakry splotu słonecznego

Czujesz więc, że twoja czakra splotu słonecznego jest zablokowana i zaczynasz wykonywać jedną lub więcej procedur w celu odblokowania czakry. Chciałbyś wiedzieć, jaki postęp poczyniłeś w tym wysiłku. Na pewno chciałbyś wiedzieć, czy czakra się otwiera i czy przywrócono jej dobre zdrowie.

Przejdźmy przez znaki, które powiedzą nam, że twoja czakra splotu słonecznego jest teraz w doskonałej równowadze.

W rzeczywistości jest to łatwe. Tak jak wyczułeś, że twoja czakra jest zablokowana, będziesz również wiedział, że jest otwarta. Bardziej niż intuicja, możesz zwracać uwagę na te znaki, aby upewnić się, że są otwarte i jasne.

1. Bezsenność

Możesz mieć trudności ze snem w nocy. Chociaż czujesz się zmęczony i śpiący, trudno o sen. Rzucasz się i obracasz przez większość nocy. Otwarcie czakry jest trudnym doświadczeniem do zniesienia. Może to powodować dyskomfort i zakłócać rutynę. Ale nie martw się. Będziesz mógł cieszyć się spokojnym snem, gdy czakra będzie w pełni otwarta i zrównoważona.

2. Kołatanie serca i drżenie

Możesz odczuwać dreszcze i dreszcze. Ponownie, otwarcie czakry jest trudnym aktem i wszystko to jest jego częścią. Kiedy czakra zostaje zablokowana, dużo energii zostaje uwięzione w czakrze. Kiedy zaczyna się otwierać, stłumiona energia w końcu znajdzie uwolnienie. Drżenie, kołatanie serca i konwulsje to tylko oznaki ucieczki uwięzionej energii.

3. Utrata apetytu

Możesz stracić apetyt. Kiedy twoje ciało bardzo ciężko pracuje, aby otworzyć czakrę i dobrze funkcjonować, wiele innych rutynowych funkcji organizmu, takich jak apetyt i trawienie, może nie działać dobrze. Jednak powinieneś włożyć dodatkowy wysiłek, aby przezwyciężyć brak apetytu i upewnić się, że spożywasz odpowiedni rodzaj odżywiania, ponieważ organizm potrzebuje ich do prawidłowego funkcjonowania.

4. Zawroty głowy

Możesz czuć się słaby i oszołomiony. Coś, co idzie w parze z drganiami i kołataniem serca. Gdy zgromadzona energia próbuje się uwolnić i przechodzi przez czakry, aby znaleźć uwolnienie, proces jest głęboko odczuwany przez twoje ciało. Gdy twoje ciało próbuje dostosować się do nowych poziomów energii, normalne jest, że czujesz się trochę oszołomiony lub nawet zawroty głowy.

Nie musisz się tym martwić ani denerwować. To tymczasowe uczucie. Gdy ograniczona energia zostanie w pełni uwolniona, a równowaga w czakrze przywrócona, znów zaczniesz czuć się normalnie. Jednak pomogłoby, gdybyś mógł się uspokoić przez cały czas.

5. Nudności

Ponownie, jest to kolejny znak poziomów energii schodzących w twojej czakrze, gdy uwięziona energia znajduje uwolnienie, gdy się otwiera. Ta faza jest krótkotrwała. Możesz wypróbować domowe środki, aby utrzymać pod kontrolą uczucie mdłości. Trzymaj głowę nisko i jedź.

6. Różne poziomy energii

Gdy czakra się otwiera, a nadmiar energii zostaje uwolniony, możesz przez pewien czas doświadczać wahań poziomu energii. To potrwa, dopóki sytuacja się nie ustabilizuje. Nie zdziw się, jeśli poczujesz się wyczerpany, aby wstać rano lub wykonać nawet najprostsze zadania. Uspokój się na chwilę, aż wszystko się uspokoi.

Otwarcie czakry, zwłaszcza czakry splotu słonecznego, nie jest łatwe do przeoczenia. Znaki ostrzegawcze otwarcia czakry są tak widoczne w twoich codziennych czynnościach, że nawet jeśli nie będziesz zwracać uwagi, dowiesz się o tym.

Wszystkie te znaki znikną i będziesz mógł wrócić do normalności, gdy czakra będzie w pełni otwarta.

Więcej informacji na ten temat znajdziesz w naszym artykule oczyszczanie czakr dla początkujących .